RedaksiBali.com – Khasiat Jahe, rempah-rempah yang telah lama dikenal karena khasiatnya, menjadi pusat perhatian tidak hanya dalam dunia kuliner tetapi juga dalam pengobatan tradisional. Dalam dunia kuliner, cara pengolahan jahe bisa memengaruhi tidak hanya rasa tetapi juga khasiat yang dihadirkan. Dua metode umum yang sering digunakan adalah menggeprek jahe dan memotongnya cincang. Menggeprek Jahe: Intensitas…
Kategori: Kesehatan
Mengatasi Kesepian: Pentingnya Hubungan Sosial Bagi Kesehatan
RedaksiBali.com – Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah mengakui kesepian sebagai ancaman serius yang perlu mendapatkan perhatian utama. WHO juga telah meluncurkan Komisi WHO untuk Hubungan Sosial yang bertujuan untuk mengatasi dampak kesehatan yang disebabkan oleh kesepian. Isolasi sosial diketahui memiliki “konsekuensi besar terhadap kesehatan dan masyarakat,” termasuk meningkatkan risiko terkena penyakit jantung hingga 30 persen….
Mengatur Pola Makan untuk Pengidap Diabetes Melitus Tipe 2
Berdasarkan data dari International Diabetes Federation (IDF), sebagian besar kasus diabetes yang terjadi di dunia yaitu diabetes tipe 2. Umumnya diabetes tipe 2 ini dipengaruhi oleh gaya hidup, termasuk pola makan. Oleh karena itu, untuk mencegah dan mengatasi diabetes melitus tipe 2, dapat dilakukan dengan cara diet atau mengatur pola makan, serta aktivitas fisik. Dalam…
Mengapa Seseorang Sering Bangun pada Jam 3 Pagi?
Mengapa seseorang sering bangun pada jam tertentu bisa melibatkan berbagai faktor, dan jawabannya bisa bervariasi tergantung pada situasi khusus seseorang. Namun, beberapa faktor umum yang dapat menyebabkan seseorang sering bangun pada jam 3 pagi (waktu ini sering disebut sebagai “jam setan”) melibatkan aspek-aspek seperti: Jika Anda mengalami masalah ini secara terus-menerus dan ini mengganggu kualitas…
Berpuasa untuk Kesehatan: Kelebihan dan Kekurangan yang Perlu Diketahui
Berpuasa untuk Kesehatan Kelebihan dan Kekurangan yang Perlu Diketahui, berpuasa juga dapat membantu menurunkan berat badan. Dengan keterbatasan makanan dan minuman selama periode puasa, tubuh akan membakar lebih banyak kalori untuk memenuhi kebutuhan energinya. Hal ini dapat membantu mengurangi lemak tubuh yang berlebih dan meningkatkan komposisi tubuh secara keseluruhan. Berpuasa bukan hanya merupakan kewajiban agama,…